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50代 シンママ
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第二の心臓も元気にする
手軽にできる健康、足ツボマッサージ、足は第二の心臓、手軽にツボ押しを提案
2021.12.28
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寝れないのは深刻な悩み
睡眠不足はストレスや更年期からも出る、寝れないと翌日の仕事や日常生活に支障を来す、病気や肥満の原因にもなる
2021.12.25
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食べているはずなのに栄養失調
見た目は健康的なのに栄養失調、これだけダイエットは世界でも悩み、栄養はバランスよく
2021.12.19
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50代 シンママ
虫歯は予防できるのか
自信が虫歯に悩みどうすれば子どもに同じ経験をさせずに済むかと挑んだ結果
2021.12.18
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